お笑い雑感「熱中症」「食物繊維」「ジジイと若造」 ども小池整体コイケタロウです。 前回のブログから1か月たったから当たり前ですが地獄のように暑いですな・・・ 「熱中症」 だからというわけではなく今さらという感じもありますが、熱中症で倒れないために水の飲み方を書いとこうかなと。 水は飲めばそ... 2019.08.06お笑い雑感BODYFOODS
雑感絶賛実験中(トレーニングと食物繊維) ども小池整体コイケタロウです。 何を書くにしても実際自分でやってみないとその説得力はないものと思うので、いろいろやってみてます。 【HIITトレーニング・心肺機能編】 以前ブログに書いたHIIT(高強度インターバルトレーニング)の心肺機能ア... 2019.07.02雑感BODY