トレーニング

雑感

絶賛実験中(トレーニングと食物繊維)

ども小池整体コイケタロウです。 何を書くにしても実際自分でやってみないとその説得力はないものと思うので、いろいろやってみてます。 【HIITトレーニング・心肺機能編】 以前ブログに書いたHIIT(高強度インターバルトレーニング)の心肺機能ア...