お知らせ

【小池整体・正月の営業】年内は29日まで、年明けは5日からです

小池整体は表題の通り、冬期休暇をいただきます。お正月の営業は、6日は月曜日に付き定休日になりますがご要望があれば開店いたしますので、ご希望の方は休暇中であってもご連絡いただいて構いません。よろしくお願いいたします。
セルフケア

もしかして花粉症ではなくなったのか?【イヌリン関連】

ども小池整体コイケタロウです。私は毎年5月のゴールデンウィークあたりと10月ぐらいに花粉症の症状が出てたんですが。この秋は。なぜか。まるで出ていない。5月はイネ科の雑草とかカモガヤ、秋は多分ブタクサだと思うんですが、目のかゆみ・のどのかゆみ...
LIFE

台風19号にビビる

ども小池整体コイケタロウです。みなさん台風の被害は大丈夫でしたでしょうか。ワタシは仕事場は大丈夫でしたが住まいは埼玉県なのでいろいろありました。それと台風の前にいらした方が12日から13日にかけていろいろ心配だったようで。お一人は最近お父様...
雑感

坂本龍一「B-2 UNIT」(’80)の思い出

ども小池整体コイケタロウです。スマホでグーグルニュースを見ていたら「坂本龍一「B-2 UNIT」(2019 remastering)が配信になりました」という記事が。その時の心境は「うぐうっ!!!!・・・・・(心臓トクトク)」というもので・...
人とのかかわり

媚びるのではなく上司に気持ち良くなってもらうカラオケ的年代考察

ども小池整体コイケタロウです。以前表題のようなテーマで麻布十番時代にアメブロに記事を書いたことがありますが、最近30ぐらいの女性のクライアントさんと話をしてて、ワタシと同年代の女性上司がいる場でカラオケになったときに言われたのが「そうよねー...
人とのかかわり

マトロックすごいぜ!

ども小池整体コイケタロウです。いきなり何を言い出すのかと思ったと思いますが、先日あるお問い合わせが届きまして。ウチはLINEでも予約可能なんですが、そこに「はじめまして、「グレン・マトロック」を検索してたどり着きました」もうね思わずちょうど...
お笑い

雑感「熱中症」「食物繊維」「ジジイと若造」

ども小池整体コイケタロウです。前回のブログから1か月たったから当たり前ですが地獄のように暑いですな・・・「熱中症」だからというわけではなく今さらという感じもありますが、熱中症で倒れないために水の飲み方を書いとこうかなと。水は飲めばそのまま体...
楽しく生きる

認知症と音楽の力【映画:パーソナル・ソング】

ども小池整体コイケタロウです。先日仕事場で少し時間があったので昼食を取りながら見れるものはなにか無いかなとアマゾンプライムビデオでコンテンツを見ていた時、ふと目に留まった映画があったんですね。それが【パーソナル・ソング】という映画でこのジャ...
雑感

絶賛実験中(トレーニングと食物繊維)

ども小池整体コイケタロウです。何を書くにしても実際自分でやってみないとその説得力はないものと思うので、いろいろやってみてます。【HIITトレーニング・心肺機能編】以前ブログに書いたHIIT(高強度インターバルトレーニング)の心肺機能アップを...
お酒

【食関連】泡盛と麻婆豆腐と食の真実

ども小池整体コイケタロウです。こないだ高校の同級生の女の子のお母さんの出張に行ったときに「太郎」という名の美味い泡盛をもらったんですが、今度は石垣島にスキューバダイビングに行ったクライアントさんからイカシタ泡盛をいただく・・・(笑)木のケー...