ダンス

セルフケア

最新のエクササイズを・・・考える?④

ども小池整体コイケタロウです。 今まで紹介してきた手法や考え方をこの番組だけでなく書くにあたっていろいろ調べてて思ったのは、 「カラダはよく使うことで勝手に良くなるようにできている」 ということです。 最新であっても昔からのものであってもそ...