セルフケア・疲れを感じた時に手軽に出来る対処法

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疲れを感じた時に手軽に出来る対処法

こんな仕事してるとよく「もらっちゃった」「エネルギーが吸い取られた」とか言う話を聞きます。
聞きますが、その辺は実はあんまり気にしてない。
ほんでだいたいこの価値観って「お前のせいで風邪ひいたぞコノヤロウ゛(`ヘ´#)」ってのとあんまり変わんないですよね。
風邪引くのは免疫力と抵抗力が落ちた自分に責任があるのであって、持ってきたその人には別に責任ないですよね。
ただ無理して出勤してむだにウイルス撒き散らすことはないので、おとなしく家で寝てるのがベターだとは思いますけど。だいたい調子が悪い人が来るところなんで、まあ影響は当然いろいろあると言うか。
なのでたまにホワイトセージ炊いたり独自のお払いしたりはしてますが。
確かに「霊障」というかそういうたぐいの方はいるようですが、私自身そこらへんまではチューニング合わせてないので来ても少ない。はず・・・まあたまにいるけど・・・(笑)
実際やってる施術が空間とか見えない動きにアクセスすることをやっているので、そういう領域に近いところまでは行ってるとは思うんですけど、であればなおさら施術者として影響されないようにぶれないようにセッティングしてればいいので問題はあまりないと思ってます。ただ一般の方にとって疲労感ってけっこう地味に悩みだったりすると思うわけです。
なんだかはつらつとしない、貧血、肩こり、体調不良・・・
身体的に考えられるケースは山ほどありますが、ただちょっと意外な部分での改善方法を。
それは「帯電」です。
人間も電気で動いているので、いろんな影響を帯電で乱されると受けてしまうことはけっこうあります。
わかりやすく言うと静電気になるのかな。
マイナスイオン、というかマイナス電気が不足すると静電気をためやすい身体になります。
デスクワークしてる人はけっこう影響受けてるし、水分量足りない人も。
電気で動いてる身体に帯電すると電子機器と同じように回路がショートしたりすることも起きてきますし機能が正常に働かなくなってくる。
そして上記のような症状と言うか状態になることも多いです。そこでお金をかけないで今すぐできることは何か。
ひじから先全体を水道水で流しっぱなしにしながらよく洗うこと。
洗ってる最中皮膚をまんべんなく強くなくて良いので手で軽くこすり続けてください。
感覚のいい人ならそれまで感じてたドンヨリ感がある時点からすっと消えて軽くなったのを感じる人もいるかもしれません。
石鹸は別に使わなくて良し。時間にして長くて90秒ぐらいですかね。
わたし自身パソコン仕事たくさんした後とか詰めて施術して終わった後とかよくやります。
こんなんでけっこう帯電した電気は消えるので意外と効果あります。
ミネラルウォーターを飲んでおくのもさらに効果的です。
試してみてください。